Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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82,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Simple Truth Organic Extra Firm Tofu. Mittagessen: Upstate Farms Nonfat Yogurt, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Roma Tomatoes, Kroger Fresh Selections Tender Spinach. Abendessen: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, The Silver Palate Low Sodium Marinara Sauce, Via Emilia Organic Riced Cauliflower, Via Emilia Organic Riced Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Coconut Cream, Naturipe Strawberries, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, BelGioioso Mascarpone Cheese, Naturipe Strawberries, Kroger Stevia Baking Blend, Optimum Nutrition Amino Energy. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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sunshinetryde's Gewichtsverlauf
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