Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 84,00g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 30,16g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Перцы Солянка Мясная, Котлета Рыбная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Пламя Е's Gewichtsverlauf
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