Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3284 kcal
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Fett: 266,91g | Eiw: 183,31g | Kohlh: 46,28g.
Frühstück: Queso Cremoso, SanCor Manteca Clásica, Tomates Cherry, Zapallo Italiano, Cebollas, Aceite de Oliva, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Palta Hass, Huevo, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Genser Sal Modificada (Baja en Na). Mittagessen: Sal Marina, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pimientos Verdes, Lonjas de Cuero de Cerdo.... Abendessen: SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Almendras, Nueces, Queso Cremoso, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Almendras, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Aceite de Coco. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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