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75,9
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75,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: ВкусВилл Бюш Де Шевр, Избенка Йогурт "Греческий", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Избенка Сыр Моцарелла, Образ Жизни Рожь Резаная , Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Сельдерей. Abendessen: Зеленый Чай, Schneekoppe Клубничное Варенье. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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