Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
76,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 87,31g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Фруктоза, Кофе, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Амбер Сыр, Delicados Тортилья, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Избенка Масло Сливочное, Велком Колбаса Балыковая, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|