yayatetta's Notizen, 17 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
62,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
1475 kcal Fett: 57,63g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 173,96g.   Frühstück: Parmalat Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Миндаль. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Скумбрия Запеченная, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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