Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 36,37g.
Frühstück: Майонез, Сыр Гойя, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски, Яичный Омлет. Mittagessen: Valio Творог Обезжиренный 0%, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Активиа Термостатная. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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