Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 21,98g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 154,31g.
Frühstück: Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Körner Sandwich. Mittagessen: Balance, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Uncle Ben's Express Mediterran. Abendessen: Sojasoße, Thunfisch Maki, Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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superanniiiii's Gewichtsverlauf
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