Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 87,02g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 165,95g.
Frühstück: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Mittagessen: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Abendessen: Avocado, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: White Rice (Medium-Grain, Cooked). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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