Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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61 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 189,38g.
Frühstück: Lider Galletas de Arroz, Champiñones, Lider Nueces Mariposas, Café, Huevo Frito, Frutillas, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Gourmet Sésamo Tostado, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, San Jorge Jamón Ahumado, Nutrisa Salvado de Trigo, Arándanos. Mittagessen: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Abendessen: Nestlé Cereal Fitness, Nutra Bien Fudge Brownie, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Café. Snacks/Sonstiges: Arvejas Verdes Cocidas, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas Verdes Cocidas, Ecovida Galletas Integrales de Salvado, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dela Núñez's Gewichtsverlauf
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