Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 42,09g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Farofa, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco Assada. Abendessen: Camarão, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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Aristoguedes's Gewichtsverlauf
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