Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 86,67g | Kohlh: 128,43g.
Frühstück: Ярче Сметана 15%, Вареное Яйцо, Лама Сосиски Молочные, Favorit Сыр Сулугуни, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семенами Льна, Томское Молоко Молоко 2.5%, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Abendessen: Суп с Фрикадельками 17.05, Томское Молоко Творог 5%, Чай, Чеснок, Ярче Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной 18.05, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Ярче Творог 5% (Мягкий), Томское Молоко Молоко 2.5%, Чай, Апельсин, Зеленое Яблоко, Банан, Деревенское Молочко Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Natalie_erm's Gewichtsverlauf
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