|
Фух....думала будет больше от 2-х дней зажора...снова в строй ☺️👏🏻🙋♀️
|
62 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 37,12g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 57,35g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Финик, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Grow Food Яичный Блинчик с Творогом и Прованскими Травами. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenashmarina1's Gewichtsverlauf
|