Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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108,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 90,19g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Травяной Чай. Mittagessen: Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Уха из Семги, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры. Abendessen: Уха из Семги, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Каждый День Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Каждый День Крабовые Палочки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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serega124's Gewichtsverlauf
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