Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 54,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Серебряша's Gewichtsverlauf
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