Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 58,95g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 185,22g.
Frühstück: Milford Чай с Ромашкой, ВкусВилл Тортилья Пшеничная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Окей Оливковое Масло, ВкусВилл Кабачок, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Brunch: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, ВкусВилл Сок Яблочный. Mittagessen: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Кабачок, ВкусВилл Креветки Аргентинские В Панировке, Be Fresh Сельдерей, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри . Nachmittagstee: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Landliebe Творог 4,5%, Greenfield Зеленый Чай. Abendbrot: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Ашан Банан. Abendessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|