Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 87,81g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Чай, Красный Яр Пирожное Дамские Пальчики, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Куриный Бульон, Сметана , Окрошка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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leroklero's Gewichtsverlauf
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