The way I ate this week combined with less exercise I expected a much bigger gain. I am calling this a win!
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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160 kcal
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Fett: 2,50g | Eiw: 5,00g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Nature's Path Blueberry Cinnamon Flax Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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