Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 39,64g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 97,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Грудинка Охотничья, Хлеб Деревенский!. Mittagessen: Макфа Экспресс Макароны, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриный Суп Лапша. Abendbrot: Печенье "Домашние Грибочки". Abendessen: Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Леська!'s Gewichtsverlauf
|