Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 79,54g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Вермишель, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Sonstiges: Варенье, Ленивые Вареники. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Laufband - 12 Minuten, Bodybuilding - 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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кисуля89's Gewichtsverlauf
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