Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
43 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 61,77g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 201,20g.
Frühstück: Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка Gwen(3). Mittagessen: Яблоко, Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Черемша, Салтовский Хлеб Диабетический, Сыр Российский, Гречка Вареная (Розваристая), Розумний Вибір. Abendessen: Красуня Фасоль Красная, Розваристая (Сильно), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Вареная (Розваристая), Розумний Вибір, Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Черемша, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Короваево Хлеб Диабетический, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Своя Лінія Молоко 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|