|
Ушли отеки
|
66,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 78,75g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Яичница, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Unagrande Рикотта Шоколадная. Mittagessen: Тунец в Воде (Консервы), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Пискаревский Сметана 15%. Abendessen: Сыр Бри, Ряды Хлебушек Солодовый с Кунжутом, Колбаса Докторская, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Морт Сюбите Крик Ламбик, Свекла Вареная, Мария Печенье, Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|