Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 83,79g | Eiw: 114,16g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Кабачки - лодочки. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Свинина Богатырь, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Минеола, Ананас, Домик в деревне Кефир 2,5%, Нежинская Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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