Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3337 kcal
|
Fett: 146,84g | Eiw: 150,17g | Kohlh: 356,48g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Светлое Пиво, Токио Сити Ролл Калифорния, Токио Сити Цезарь с Курицей. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Изюм, Орехи Кешью, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн с Солью, Мёд, Орехи Кешью, Изюм, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DimaxRelax's Gewichtsverlauf
|