Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
125,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 73,04g.
Frühstück: 0 Калорий Клубничное Безе , Yummy Jam Клубничный Джем , ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Тофу "Классический". Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Запечённый. Abendessen: Yummy Jam Клубничный Джем , ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Флаксы с Брусникой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afina2017's Gewichtsverlauf
|