Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 76,25g | Eiw: 141,99g | Kohlh: 204,68g.
Frühstück: Помидоры, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Дружба Плавленный Сырок, Махеевъ Майонез Салатный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Курино-Кабачковая Запеканка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Отварная, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|