Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 114,79g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Kellogg's Granola, Alpro Leite De Côco Sem Açúcar, Prozis Omega 3, Salutem Flocos de Aveia Integral, Малина Красная, Черника, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Valgrande Mozzarella Classic, Авокадо, Белок Вареный, Вареное Яйцо, Salutem Flocos de Aveia. Abendessen: Куриная Грудка, Galbani Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Milsa Requeijão Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sandrashura's Gewichtsverlauf
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