Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
72,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2707 kcal
|
Fett: 104,06g | Eiw: 178,48g | Kohlh: 264,67g.
Frühstück: Глобус Багет Паризьен, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Horeca Select Прошутто Крудо, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Бананы, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный Медовый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|