litlcrissy's Notizen, 13 Dez 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2012
53,1 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2012:
1435 kcal Fett: 41,82g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 145,72g.   Frühstück: Café Régulier, Miel. Mittagessen: Pain Complet, Fromage Gouda, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Original, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Abendessen: Martini, Riz Blanc, Poulet Curry Rouge Curcuma. Snacks/Sonstiges: Original. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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