ravens1970's Notizen, 19 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
84,8 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
2092 kcal Fett: 66,16g | Eiw: 135,82g | Kohlh: 239,06g.   Frühstück: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Patties, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Egg White, Kraft Velveeta Cheese Slices, Dole Bananas, Great Value Fat Free Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Mittagessen: Tyson Foods Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Abendessen: Hershey's Chocolate Syrup, Great Value Fat Free Milk, Heinz Tomato Ketchup, Bunny Bread Brown 'n Serve Flake Rolls, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Green Giant Nibblers, Trader Joe's New York Strip Steak. mehr...
2066 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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