liudmylas's Notizen, 20 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
64,3 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2019:
1431 kcal Fett: 78,32g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 131,93g.   Frühstück: Snickers Сникерс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Abendessen: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Вареная, Гармония Сметана 20%, Абрико Топпинг Вишня. Snacks/Sonstiges: Абрико Топпинг Вишня, Сибтар Клетчатка Льняная, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%, Активия Термостатная с Персиком и Льном. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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