Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2484 kcal
|
Fett: 140,53g | Eiw: 129,83g | Kohlh: 170,48g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Bombbar Арахисовая Паста, Hochland Творожный Сыр Сливочный , ДЕП Молоко 2,5%, Яйцо, Гудвилл Геркулес Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сырные Шарики, Пицца с Ветчиной и Грибами, Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Milka Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatianaMamatkulova's Gewichtsverlauf
|