Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 122,13g | Eiw: 156,96g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Abendessen: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Questbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DimaxRelax's Gewichtsverlauf
|