Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 27,01g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Буренка Сливки 20%, Помидоры, Боцман Паштет Шпротный, Селянське Масло Сливочное, Звенигора Сыр Фигура 27%. Mittagessen: Петрушка, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Говяжий Бульон, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Abendessen: Селянське Сливки 20%, Киви, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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