Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 27,63g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай, Сахар, Хлеб Черный. Mittagessen: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Сахар. Abendessen: Шоколадные Традиции Французский Трюфель, Блины на Молоке 2,5%, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картошка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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