Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 67,18g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Alpro Шоколадное Соевое Молоко, Di&Di Отруби Амарантовые, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Oreo Печенье, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Гречка Отварная, Бананы, Котлета из Индейки с Кабачком, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сырники с Овсяной Мукой. Abendessen: Фундук Фундук, Яичница, Помидоры, Elmika Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Di&Di Отруби Амарантовые, Epica Crispy Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milaxaya's Gewichtsverlauf
|