Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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117,6 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Кофе, Капуста Тушеная, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана. Mittagessen: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Груша, Чай, Цветная Капуста, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Творог (Обезжиренный), Яичница, Хлебец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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