Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 107,49g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Овсянка Запаренная, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Abendessen: Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Увелка Рис Бурый. Snacks/Sonstiges: Петрушка, Сухогруз Кальмар Сушеный, Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Nina_ninel_'s Gewichtsverlauf
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