Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Длинная Рисовая Лапша. Abendessen: Кабачки Жареные, Длинная Рисовая Лапша. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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galka336's Gewichtsverlauf
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