Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 146,59g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Pirão de Peixe. Abendessen: Seara Presunto Cozido, Perdigão Presunto, Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Chamyto Big Leite Fermentado, Rosquinha de Nata. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manoellarayannepereira's Gewichtsverlauf
|