Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2012
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 169,76g.
Frühstück: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Special K Vanilla Almond Cereal, Organic Vanilla Soy Milk. Mittagessen: Mayonnaise, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Onions, The Original Veggie Burgers. Abendessen: Turkey & Vegetables Skillet, pasta. Snacks/Sonstiges: Bananas, Peanut Butter, English Muffin. mehr...
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2694 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Danya P's Gewichtsverlauf
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