Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 51,16g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 206,33g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Молоко 2,5%, Молоко 7,1%, Моя Гранола5. Abendessen: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Хлебцы Мультизлак, Bombbar Protein Cookie Pistachio , Pureprotein Protein Cookies Coconut, Хлебцы Амарантовые с Чесноком, Хлебец 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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