Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 286,19g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Sobremesa de Gelatina, Água com Limão, Salada de Macarrão. Abendessen: Canjica, Kinder Mini Eggs, Del Valle Suco de Uva, Massa Leve Capeletti. Snacks/Sonstiges: Kinder Mini Eggs, Fhom Biscoito de Tapioca e Quinoa , Scotti Biscoito de Arroz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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