Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2010
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1496 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: coco munchers, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Mittagessen: bournville, Light Hamburger Rolls, american cheese boar's head, banana. Abendessen: Chocolate Swiss Roll. Snacks/Sonstiges: mini chips, bournville. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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