Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 84,12g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники НВГ, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники НВГ, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кролик с тыквой НВГ, Рис Отварной. Abendessen: Кролик с тыквой НВГ, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Fit Disc Абрикос Фундук, Nut Stori Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коровкино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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