Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 16,04g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Abendessen: Имбирь Маринованный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Моцарелла, Капуста Жареная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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