Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 113,51g | Eiw: 176,56g | Kohlh: 240,73g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Сахар, Творог 5%, Сахар. Mittagessen: Магнит Сыр Маасдам, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Ветчина Куриная, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Магнит Сыр Маасдам. Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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