Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
91,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 137,41g.
Frühstück: Сахар, Манная Каша на Молоке, Волжский Пекарь Слойка Хачапури. Mittagessen: ВкусВилл Говядина с Фасолью и Овощами Замороженная. Abendessen: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Куриные Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|