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Vita 71. 24 ore sveglio. 14mila passi. 3 ore di sonno.
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 161,13g | Kohlh: 430,18g.
Frühstück: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Ambrosoli Miele Acacia, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Scotti Gallette di Riso, Uovo, Gullón Digestive Classic. Mittagessen: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, De Cecco Fusilli al Kamut. Snacks/Sonstiges: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Banana. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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