Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Cucumber (with Peel), Black Diamond Cheestrings Ficello, Schneider's Turkey Pepperettes (1). Mittagessen: Baba Ghanoush, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, White Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Black Diamond Cheestrings Ficello, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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